美篇号 6474680
🍀用愛做蔬食，用愛心推進蔬食🍀
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火龙果汁或水（常温）135克（根据面粉吸水量添加）1所有材料混合；揉成光滑柔软不粘手的面团。2把揉好的面团按扁成长方形，两面抹
1南瓜洗淨切片放入鍋中蒸熟，取出攪爛，過濾出細膩南瓜泥，放涼備用。2中筋麵粉放入盆中，與酵母、甜菜糖、椰子粉，南瓜泥混合均
早餐：純素芝士.藜麥米飯🍅盅（🍅，山蘭米飯，紅藜麥，黃瓜，鮮滋味，芝士）+果蔬.百香果沙拉淋汁（🍇，生菜，🍓，百香果，橄欖油，鹽
前段時間好友Apple來港，送給我自己做的純素雪花酥，我吃完了還想吃，怎麼辦呢？😉，٩(๑^o^๑)۶有福之人必有口福的，上街購買食
週末和寶貝們一起做有機鷹嘴豆素食排，留下了鷹嘴豆水，也就是Aquafaba！那就做一款純素慕斯吧，超級簡單，妳一定要學會哦(´-ω
面团材料：（此材料可以做10个烧饼）中筋面粉：337克，滚水：230克，盐：3克，油酥材料：低筋面粉：167克，椰子油：40克，夹料：
純素芝士五圓片（一片切為四片備用）1容器放在電子磅秤上，將麵包材料所有乾材料一一量秤好入盆中，接著倒入甜菜精華水，楓糖漿混
藍蝴蝶花水160克（5克的藍蝴蝶花茶加熱水沖泡備用）甜菜糖10克，1提前用五克的藍蝴蝶花茶與200克熱水沖泡備用。2盆中放入能量饅頭
想寫這個食譜很久了，就是自己懶啦，加上自己有些完美主義，每次做都忘記拍圖，字圖鏈接不上就更不想寫了，但答應素友好多次了，
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