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补气是提高免疫力最快方法，一味中药就能够补肺气、补脾气、补肾气！
经常看中医的朋友应该知道，在药方子里总看到诸如党参、人参、黄芪、山药、白术之类的药。这些药和普通的感冒药一样常用吗？是的
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1种粗粮是血脂克星，泡水喝可降甘油三酯，坚持喝血管更好！
血管对人的健康意义很重大，血管不好说明血液出现了问题，其中最常见的就是血脂高、甘油三酯肝。这些血液中脂肪就是血管的垃圾，
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鸡蛋配一宝，男吃补肾、女吃养血、老人吃睡得香、小孩吃脾胃好！
俗话说得好，“鲍参翅肚，不如一颗鸡蛋！”，鸡蛋含有丰富的营养物质，比如卵磷脂、维生素、矿物质等等。每天吃一个，有助于健脑
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🌿小桥☯流水🌿
中医养生
枫叶
高永升（铭泽）
曲先生
蓝天白云
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潇湘溪苑
