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享受痛苦
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写日记第15天,我的练拳教拳生活 2022年6月18日,周六,晴
早上五点钟起床,练拳25遍。练拳腿部要经过三肿三消腿上才能长功夫,前三年人摧架,后三年架摧人。这是我在陈家沟学拳时经常能听
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早上五点钟起床,练拳25遍。练拳腿部要经过三肿三消腿上才能长功夫,前三年人摧架,后三年架摧人。这是我在陈家沟学拳时经常能听