《远亲不如近邻》一诗一文

去年夏季此门中，荷花月季相映红。我正是穿着下边这条真丝连衣裙，走出家门，去陵东街办事，回来在铁山路上，不小心重重地摔了一

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九月

《远亲不如近邻》一诗一文

去年夏季此门中，荷花月季相映红。我正是穿着下边这条真丝连衣裙，走出家门，去陵东街办事，回来在铁山路上，不小心重重地摔了一

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九月

【养生有法】养生必先养五脏！最养五脏的食物，建议贴在厨房墙上！

五脏为身体之本，各司其职，维持人体正常生命活动。同时五脏也相互关联，一旦其中某个器官受到伤害，将间接影响其他器官正常工作

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余清～营养健康顾问

心脏的七个报警信号

打鼾会降低血液含氧量，增加心脏病风险。睡眠呼吸暂停者，5年内发生心脏病危险是常人的三倍。（2）、牙痛、牙龈肿痛或出血。这些

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美友59458851

2022年8月1日，我把美丽鲜花献给我们伟大解放军官兵，祝他们"八一"建军节快乐，向他们致敬！

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雷红

【健康有道】瘦人也会「高血脂」？这样做帮你把血脂降下来！

高血脂被称为健康的“隐形杀手”，很多人眼中，它是胖人的“专利”，其实不然！胖瘦主要与皮下脂肪相关，脂肪跟血脂不是一个概念

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余清～营养健康顾问

【大清科普】 当心！肾发出这些求救信号，可能已经损伤超过75%！

肾脏是个“内向隐忍”的器官，平日里夜以继日地工作，即使累了伤了，也习惯沉默和忍耐，不轻易闹脾气。而等它真地累倒时，主人往

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余清～营养健康顾问

2022年法库县老科协《科普宣传大学堂》原创诗词伏期特刊

～～～～～～～～～～～～～～～～～七绝•东湖晚唱（平水韵十灰）华泽瑞，山黛夕妆云脚落，河塘屏镜月盈开。芙蓉影破芳馨溢，

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华泽瑞

穴位按揉助降压

高血压是当今常见病，发病的原因很多，而且与年龄、饮食、体重、生话习惯以及遗传有关。中医认为，高血压发病的根本原因是经络失

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美友59458851