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节气养生丨今日芒种,天热湿气重,防病牢记四原则,把握好年中的养生好时机
“芒种至,盛夏始”,进入芒种节气,气温显著升高,降水增多,让人感觉“又闷又热”。没错“苦夏”又来啦!此时的养生关键在于:
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人民日报:摧毁你健康的,是人人信以为真的这十大“好习惯”
随着时代的发展,我们的物质生活极大丰富,越来越多的朋友开始注重养生,这本来是一件好事,但是怕就怕错把养病的坏习惯,当成养
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