挣扎，是对困境的反抗，是对生活的挑战，是对人生的战歌，更是对自己的证明！不沉闷于一时的打击，不一味低首看满地的“泥土”，请抬起头，即使身处黑暗也不忘仰望星空，一路上，不畏满地荆棘，与心之所向携手同行，以努力为剑，划破贫瘠荒野，用乐观为歌，谱写华美诗书，从容挣扎于天地，是吴带当风，烨然立于地平线面前，破晓朝阳映照的是你坚定的信念，清晨微风拂过的是你为己跃动的心。去奋力拼搏！不试试，又怎么知道呢？！（烨老师教我烧菜！） ————洛老师

西红柿蛋汤的确是一道要求不高的菜，但家常菜里缺了它又觉得少了什么，同时，做出来的“简单”的菜，味道却从来不简单，总是控制不好那种“适量”，结果最后的结果还是让人……（太伤感了）“钵体”中，朱红与蛋黄的结合，涵盖着人生最简朴也是最美好的风韵。道道家常菜，缕缕清香暖，人生如菜，菜如人生，回首晚风，去体会那生活里最可爱的美，做最可爱的人～ ————韩依洛

果然，大厨就是大厨，那种制菜的气势，放料的手法，颇有“炒遍天下菜”的豪情（请收下我这个烧菜小白一拜）简单的清蒸，简单的生活，简单的快乐，原汁原味，更能享受到那背后最美的鲜味！放下困扰着自己的诸事，去过朴素的生活，在“眼花缭乱”的快曲过后，静心炒一盘菜，品一壶茶，把“一日三餐”留给自己，感受人生的沉淀，体会古人的豁达，再从中找到行进的动力，大步向前！ ————韩依洛

人生如曲，四季交替。嫩笋的春天，滑虾的夏季，炖肉的秋风，鸡汤的冬雪，以及花菜串起来的一年，平淡的日子又菜香漫溢着，带来不一般的风味。无论酱油与醋的邂逅，还是佐料的混合，它们很家常却又不可或缺，我们也一样，平凡却又离不开彼此的协同共进，徐徐春风，谦谦音符，这悠悠的旋律间，两年的时光里，怀赤子之心，我们一同向前，构至成之歌！（好像离题了 ————韩依洛

一盘炒面，要用不停的翻炒，加料来完成，乍一做，快速的步骤把我们弄得措手不及，但在制作过程中去全身心投入期间，也会感受到“十面埋伏”的快感与节奏。生活亦是种律动，它有自己的节奏。有的时候，面对突如其来的难关，我们会有种自乱阵脚的慌张，走不起该有的步子，但这不是放弃或延迟的理由，拿出你的全部，和自己竞赛，与自己对白，为目标奋斗，相信最后定会迎风而歌，沐阳而行，踏出独属自己的生活节拍！ ————韩依洛