太空上的空气

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    • 2020-03-24 太空上的空气
      慢慢来，循序渐进。加油

      14小体育作业——体态改善3.23

      锻炼目的：改善含胸驼背、高低肩、脊柱侧弯等不良体态。1.搭肩鞠躬，动作要点：两人配合，尽量向前挺胸，肩胛骨后缩，动作柔和，

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      太空上的空气
    • 2020-03-11 太空上的空气
      请文明用语，谢谢。要给孩子树榜样。

      14小低年级体育作业3.11

      1.阶梯脚步练习：每组15秒，做4组。间歇时间15秒。2.接纸团：每组接成功10个，做4组。间歇时间30秒。（往不同方向或者抛前一点抛

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