永结冰河

美篇号 53902381

知行合一

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    • 2018-12-01 永结冰河
      谢谢！

      腰伤不起到半马的57天逆袭！

      从今年9月30日急性腰肌劳损发作疼得无法行动到11月25日顺利跑完厦门半程马拉松，用57天完成当初以为不可能的逆袭，仅以此文作为纪

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      永结冰河
    • 2018-10-31 永结冰河
      绝对没P，天就是那么蓝！

      呼伦贝尔金秋之旅

      2018年9月初的一天中午，老婆发来一条微信链接，是一个素未蒙面的户外爱好者孙姐转发的呼伦贝尔之旅的活动召集贴。我看了怦然心动

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      永结冰河

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