熔炉•锻造

1970年11月，国家冬季征兵开始。我下乡的农场几千名适龄青年踊跃报名应征，角逐31名征兵名额。上世纪七十年代，社会崇尚军人，尤

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咫尺西天51444286

好心态，健康长寿的特效药

心态如何，对健康的影响很大。北京市曾经调查过很多100岁的老年人。他（她）们的生活方式和生活习惯惯五花八门，但有两点共同之处

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健步人生

老年朋友，我们适合慢生活

衰老，是人类不可抗拒的自然规律，人人都不可能避免。到了老年，肌肉衰减僵化，关节开始酸痛，腿脚不灵便，身体各器官的生理功能

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健步人生

请您欣赏，夏日晨练随手拍

晨练，即早上起床后进行的锻炼，是人们常见的锻炼身体形式之一。在炎热的夏天，早晨凉爽，更是锻炼身体的最佳时间段。室外晨练，

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健步人生

【牧歌新语】

音乐背景：二胡演奏版《牧羊曲》，图片来源：网络，【这山望着那山高】（新山歌）牧歌，这山望着那山高，那山长着大青蒿，六月青

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几度春秋

为我的七十大寿而作

把昨天的一切都扔在昨天的路上。用七十岁的头脑想开另一个自己，虚拟世界是人生又一个驿站。七十个年头的漫长换来这个称谓，无论

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邓守志

情系故乡

这篇短文，是我到海南第一篇作品，海南虽然四季如春，还是望着北方的家乡。大雁南飞寒霜降，麻燕归来又一春，《情系故乡》，

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邓守志

赞美交警

为我离开交警工作二十周年而作。交警工作是我人生的写照，我酷爱交警工作。交警是肩负人民交通安全，出行平安的一项伟大职业，为

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邓守志

古稀回望

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邓守志

缅怀周总理

周总理的卓越功勋，崇高的品德，光辉的人格，深深铭记在全国各族人民心中。新中国成立后，周总理先后担任政务院和国务院总理长达

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邓守志