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天山口小学二年一班《讲寓言》
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“变问题为资源+正念冥想”:天山口小学教师幸福成长课之“提升情绪能力(三)”
当问题来临时,第一步:觉察,利用“情绪红绿灯”调节情绪,但当红灯停下来的时候,我们该如何调整呢?“ABCDE”帮助我们看见自己
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人心如良苗,得养乃滋长----记阿旗心理教师跟岗实践培训学习
2019年11月25日,我们阿旗心理教师,一行十人,走进昌平,感受这里心理健康教育工作的发展,学习专业知识技能,带回先进的经验,
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别人泼你的冷水,你就烧开了再泼回去!句句精辟
没人心疼的时候,就自己心疼自己;没人爱的时候,就自己爱自己,人生没有过不去的火焰山。人这一生,很多时候,我们都是为了别人
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卤鸡爪美食摄影
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