家常菜南瓜蒸肉的做法

南瓜蒸肉是一道香甜可口且不油腻的家常菜，酒席上这道菜非常抢手，往往都要预先备足份才能满足宾客的食欲。周末根据记忆中妈妈的

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风清扬薄士

收听《<font class="meipian-red">习近平谈治国理政</font>》第四卷讲座

宿豫区民政局离退休老干部党支部书记张玉聪同志，在认真收听第八场江苏离退休干部网上专题报告会。认真学习《习近平谈治国理政》

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张玉聪

银发生辉培训班

7月27日上午，宿豫区区委老干部局组织召开全区离退休干部党支部书记培训班，本次活动有室内的教学课程，也有户外现场教学活动，活

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李厚平

银发生辉培训班(外出现场教学)

7月28日上午，宿豫区区委老干部局组织全体离退休干部党支部书记，到全国历史文化名城淮安市周总理的故里，接受现场红色党性再教育

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李厚平

磕长头的人（上）

汽车开着开着，你可能偶然间看到几个人，或三个，或五个，排成单行，在路的顶右边，走七步，蹲下去，拉直身体，匍匐在地，然后起

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吉昌

七彩夏日安全活动受欢迎

7月30日上午，宿豫区中通社区与夕阳红休闲俱乐部联合举行七彩夏日暑期安全知识宣传教育活动。红色驿站兴趣班学员及部分社区居民参

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人生如梦

外滩@上海人

黄浦江发源于安吉，汇太湖，淀山湖水，向东汇入黄浦工，在长江口汇合，流入东海，外滩上游有中滩，前滩，在外滩处拐了个弯，滩涂

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杉龙

人生就像巧克力

我很喜欢阿甘正传里的一句话“生命就像一盒各式各样的巧克力，你永远不会明白自我会得到什，么。”阿甘是个有点轻度智障的美国人

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逝去的美

一朵蒲公英花

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原野

哈尔滨，请多关照我爱的人

缘分随风飘荡，缘尽此生也守望。纵是告别也交出真心意，默默承受际遇。你我在重逢的那一刻，彼此慰问境况。——引自陈慧娴《人生

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姚唤珺（文科老师）