美篇号 47975923
被访问 14218 收获赞 238 被收藏 0
扫码分享到微信
32
0
15
2019年10月，将军路小学正式成立了首支啦啦操队，队员仅有16人。2020年12月，学校又增加16名四年级学生，队伍呈阶梯式培养。两支
跪跳起是指双膝跪在地上，然后利用双手向上摆动的惯性和小腿的力量使自己跳起来。跪跳起技术的重难点，重点：摆臂制动要提腰，压
微博
QQ空间
张荟
