美友4508469

美篇号 4508469

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    • 2021-10-03 美友4508469
      太棒啦！🌹🌹🌹🌹🌹🌹🍵🍵🍵

      跪功，跪膝法

      1.体态形式。臀部坐于脚后跟，两脚轻轻挨着，双手握固，自然放松在腿上，血压高的人，两眼微闭～可以自然呼吸，2.收功。先起臀部

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    • 2017-07-15 美友4508469
      感恩师弟，有你真好！

      引血下行三部曲～推腹法，跪膝法，金鸡独立法

      跪膝才是大补肝脏、强肾、减肥的妙法，导读，让血液过来的最好方法就是跪膝法，跪着走。这么一跪您就会发现气血轻而易举地跑到膝

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      美友4508469
    • 2017-06-28 美友4508469
      谢谢哥，咱们都会越来越好的👌！

      永久的承诺！

      [太阳]一个轮回的对视：一个是羡慕，一个是好奇，我曾是你，你终会是我。人生便如此而已......1岁的孩子不愁没人喂养，80岁的老人

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    • 2017-06-28 美友4508469
      哥

      永久的承诺！

      [太阳]一个轮回的对视：一个是羡慕，一个是好奇，我曾是你，你终会是我。人生便如此而已......1岁的孩子不愁没人喂养，80岁的老人

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    • 2017-06-28 美友4508469
      二哥，最近还好吗？

      永久的承诺！

      [太阳]一个轮回的对视：一个是羡慕，一个是好奇，我曾是你，你终会是我。人生便如此而已......1岁的孩子不愁没人喂养，80岁的老人

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