美篇号 4255495
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自从有了老朋友的信息，就想和一帮老早就一起跑步的老朋友碰碰面，由于年龄的关系，跑步对这一群朋友已不再适应，所以他们放弃了
疫情基本管控，外出旅游已经开放，蠢蠢欲动的人们是不是要放飞自我的去疯一疯啊？已经都六十出头的人了，最好的生活方式就是轻松
从科花沿着匡河跑大约9公里，可以来到今年网红打卡地赏梅花。早晨9：00，我们一行5人开启了跑步赏梅模式。话不多说，留图纪念。
2020.11.28，紫蓬猎狐山地跑报名开放。毫不犹豫，立即报名。去年的猎狐我参加的是35公里，今年依旧报名35公里。11.29在歙县参加越
趁着昨儿参赛老师们的酸爽感正上头，我抓紧来写一篇赛后感，以供日后慢慢回味。本次参加的是歙县新安江越野赛，长度30公里，累计
[题记]2020年8月16日我终于回到祖国怀抱，降落上海浦东机场。开始7+7酒店隔离的日子。本文是隔离期间我执笔撰写的回国经历，回头
崇明在上海来说也就是一个区，一个靠近长江出口的岛屿，滚滚长江东流去，一片汪洋尽无边！崇明为什么对我们来说一提起她就觉的有
心心想念念碎的日本土锅，在疫情肆虐武汉的时候痛下决心剁手。好在宅家，天天可以随心所欲做美食，煲仔饭就是其中之一。所需材料
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