西西柚子

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    • 2021-07-22 西西柚子
      我在孕中期就跟着G动锻炼盆底肌,每天锻炼3次,有利于加快生产时间,利于分娩🙂
    • 2021-07-21 西西柚子
      产后要注意盆底肌的问题,平时跟着G动做凯格尔运动,有利于缓解漏尿情况,每日坚持,还一个健康的盆底肌。😊😊😊
    • 2021-07-21 西西柚子
      女性不易,特别是产后。产后修复不好,很容易出现漏尿问题。可以跟着G动做凯格尔运动,平时就可以做,还可以增强盆底肌弹性😜
    • 2021-07-21 西西柚子
      产后要注意盆底肌的问题哦。女性不易,特别是产后。产后修复不好,很容易出现漏尿问题。可以跟着G动做凯格尔运动,平时就可以做,还可以增强盆底肌弹性。