ॐ晴空万李先生🙏的评论

- 2021-09-13 ॐ晴空万李先生🙏
  
  👍👍👍👍👍👍👍👍👍
  
  ॐ瑜伽后弯练不好？那是你的后弯基础没打牢！
  
  如何做到深度后弯不伤身？如何安全有效的练习后弯？相信这是很多伽人在练习瑜伽时都有的疑问，我们经常会告诉伽人们，后弯体式的
  
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  ॐ晴空万李先生🙏
- 2021-09-13 ॐ晴空万李先生🙏
  
  😊😊😊
  
  ॐ为什么每节瑜伽课都有扭转体式？真相原来是这样
  
  我们常在瑜伽课堂上听到关于扭转类体式的各种说法，如“扭转能帮助按摩内脏，起到排毒的作用”；或者“扭转让我们的脊柱灵活充满
  
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  ॐ晴空万李先生🙏
- 2021-05-25 ॐ晴空万李先生🙏
  
  要和专业的瑜伽教练习练
  
  ॐ孙俪晒瑜伽高难度盘腿倒立，不愧是练了17年瑜伽的老司机！
  
  孙俪晒“高难度倒立”上热搜，孙俪真的把瑜伽融入了生活和工作，在拍剧时，也会抓住碎片时间，随时随地练瑜伽。孙俪说：“我练瑜
  
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  ॐ晴空万李先生🙏
- 2021-04-09 ॐ晴空万李先生🙏
  
  希望能帮到更多的伽人🙏🙏🙏
  
  ॐ生理期瑜伽 | 这可能是你见过最全面的讲解！
  
  生理期是女性一个月中最脆弱的日子，由于流失经血，身体虚弱，如果不注意调理就容易引发健康问题，所以月经期女性朋友的调理尤为
  
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  ॐ晴空万李先生🙏
- 2021-03-10 ॐ晴空万李先生🙏
  
  谢谢😜🌹🌹🌹
  
  ॐ初学瑜伽练什么？慢慢练习这套哈他拜日式就对了（收藏级）
  
  很多同学会问，刚开始练习瑜伽，从哪里开始？当然，最建议地就是去瑜伽馆练习了。但是有时候因为时间地点的限制，想要自己练习，
  
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  ॐ晴空万李先生🙏
- 2020-12-15 ॐ晴空万李先生🙏
  
  🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
  
  ॐ练瑜伽10年VS不练瑜伽，看完终于明白为什么要练瑜伽？
  
  你可还曾记得，练习瑜伽多久了？对于大部分人而言，最初是为了身材和健康的生活态度，但是练着练着你会发现，瑜伽成为了一种生活
  
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  ॐ晴空万李先生🙏
- 2020-11-27 ॐ晴空万李先生🙏
  
  这个可以有😊😊😊
  
  ॐ这5个坏习惯会加速女人衰老，你中了几个？附减龄瑜伽！
  
  熬夜的坏处大家都知道，但就是就是控制不了，长期熬夜不仅会加速衰老，还会让面色暗黄，眼睛周围皮肤沧桑和小细纹，身体也会内分
  
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  ॐ晴空万李先生🙏

ॐ晴空万李先生🙏

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