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三伏天起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,早知道早受益!
《黄帝内经》讲:“夫百病之始生者,必起于燥湿、阴阳、喜怒、饮食、居处。”,影响人健康的因素有很多,而拥有正确的起居方式,
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枸杞不能随便吃?医生提醒:不管好坏,3类人建议别凑热闹了
现在有越来越多的人意识到健康的重要性,开始注重保养身体,平时也会关注各方面的养生知识,而枸杞在养生圈是非常受欢迎的。提到
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虽丑却是提高免疫力高手,还散结解毒!这时期一定要吃
芋头,又叫芋艿,既可以当做粮食,又能够作为一种蔬菜。在日常生活中芋头是一种比较常见的食材,做汤,炒菜都很好吃,是一种老幼
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