2021越山向海/溆浦跑协中秋半马掠影

又到了秋高气爽，丹桂飘香的季节。八月十五，中秋佳节，街上的人也在忙碌着置办过节的美食材料，我也在思索着要不要约上友友们跑

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舒强&三宝

2021越山向海/溆浦跑协半马拉练

新年过后，慵懒的生活状态，日渐发福的身材，内心深处那颗跑步的心时刻催促着自己该跑起来了。刚刚好这些天，天气晴朗，春暖花开

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舒强&三宝

团年宴__高八丁班2019鎏金酒店的相聚

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闲云

心随路远/溆浦^思蒙^小江拉练

九月末的秋天，气温宜人，还是非常适合跑者长距拉练的。溆浦跑协珍惜这跑步的黄金季节，抓紧时间长距拉练，带领大家备战\"长马\"\"德

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舒强&三宝

溆浦微马协会宁远行，风雨之中的心灵之约

九嶷山，得名于舜帝南巡，国家历史文化名城:永州宁远，人间最美四月天，在这个温暖到人心里的季节，恰逢中国户外休闲大赛在宁远举

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懒羊羊

溆浦跑协2019德马之行

鱼米之香的常德，美不胜收的柳叶湖。溆浦跑协征战2019常德柳叶湖国际马拉松。跑步是为了健身，如果跑步不去跑马拉松，那就像学生

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舒强&三宝

心随路远/溆浦^思蒙^小江拉练

九月末的秋天，气温宜人，还是非常适合跑者长距拉练的。溆浦跑协珍惜这跑步的黄金季节，抓紧时间长距拉练，带领大家备战\"长马\"\"德

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舒强&三宝

跑韶山红马.游伟人故里

一曲经典的红歌《东方红》，唱响了。大家随着音乐的节拍，大家的思绪跟着音乐的感觉在走，音乐的歌词也让大家想到韶山出了个毛泽

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张英周

践行新使命 忠诚保大庆～～～溆浦警队圆满完成30KM拉练

朗朗晴空，秋风送爽，硕果累累，遍地金黄；迎着朝阳，伴随清晨第一抹曙光，踏着晨曦，观赏山间第一缕碧绿，放空心灵，聆听鸟儿第

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晓风残月

践行新使命 忠诚保大庆～～～溆浦警队圆满完成30KM拉练

朗朗晴空，秋风送爽，硕果累累，遍地金黄；迎着朝阳，伴随清晨第一抹曙光，踏着晨曦，观赏山间第一缕碧绿，放空心灵，聆听鸟儿第

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晓风残月