小陌的评论 - 美篇

- 2022-07-18 小陌
  
  🍵🍵🍵
  
  停止减肥自由生活——悦读笔记13
  
  今天读《一生健康》第三篇第十章停止减肥自由生活，减肥的最终秘密就在于健康生活三部曲:选择美味食物,为了终极自由而运动,并相信
  
  130 0 2
  
  小陌
- 2022-07-12 小陌
  
  🍵🍵🍵
  
  减肥、糖尿病和心脏病——悦读笔记7
  
  今天读《一生健康》第二篇第七章关于减肥，糖尿病和心脏病，自由的代价是非常昂贵的。健康的躯体是生命中最珍贵的财富。可惜,我们
  
  130 0 2
  
  小陌
- 2022-07-09 小陌
  
  是的，真希望更多人能一起来学习，一起健康😊
  
  幻影代谢综合征(X综合征)——悦读笔记5
  
  今天读《一生健康》第二篇第五章幻影代谢综合征，当我提及肥胖或类似脑中风的退行性疾病时,我们很清楚那是什么;我们可以清楚地看
  
  136 0 4
  
  小陌
- 2022-07-09 小陌
  
  ❤️❤️❤️
  
  幻影代谢综合征(X综合征)——悦读笔记5
  
  今天读《一生健康》第二篇第五章幻影代谢综合征，当我提及肥胖或类似脑中风的退行性疾病时,我们很清楚那是什么;我们可以清楚地看
  
  136 0 4
  
  小陌
- 2022-07-09 小陌
  
  🍵🍵🍵
  
  一个糖瘾君子的自由——悦读笔记4
  
  今天读《一生健康》第一篇第四章一个糖瘾君子的自由，身体为了进行正常生理功能,必须将血糖水平维持在一个不大的波动范围之间。如
  
  130 2 2
  
  小陌
- 2022-07-07 小陌
  
  🍵🍵🍵
  
  嗜糖国服——悦读笔记2
  
  今天读《一生健康》第一篇第二章嗜糖国度。很久以前，们吃的食物都是媳时令新鲜的瓜果蔬菜，想吃鸡肉就到院里抓一只，牛奶是从老
  
  124 0 2
  
  小陌
- 2022-06-26 小陌
  
  🍵🍵🍵
  
  管道的力量——悦读笔记5
  
  今天读《管道的故事》第三章，管道的力量。读书使人明智。我们的系统要用15年时间影响100000000读书人，10000个家庭实现财务自由
  
  122 0 2
  
  小陌
- 2022-06-25 小陌
  
  🍵🍵🍵
  
  我们生活在提桶的世界——悦读笔记4
  
  今天读《管道的故事》第二章，我们生活在提桶的世界。读书使人明智。我们的系统要用15年时间影响100000000读书人，10000个家庭实
  
  116 1 2
  
  小陌
- 2022-06-23 小陌
  
  🍵🍵🍵
  
  管道的故事——悦读笔记2
  
  今天读《管道的故事》导入部分。读书使人明智。我们的系统要用15年时间影响100000000读书人，10000个家庭实现财务自由!期待爱学习
  
  121 3 4
  
  小陌
- 2022-06-23 小陌
  
  🍵🍵🍵
  
  管道的故事——悦读笔记2
  
  今天读《管道的故事》导入部分。读书使人明智。我们的系统要用15年时间影响100000000读书人，10000个家庭实现财务自由!期待爱学习
  
  121 3 4
  
  小陌

小陌

推荐用户