金色白桦林

2021年10月10日，早6点开车出发，7点进西沟，11点登顶雷达峰，后经网红石、芍药谷，下午5点从西沟出。行程约30公里，爬升约1200米

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草原人

2021年夏额济纳怪树林

怪树林位于额济纳旗达来呼布镇东南20公里处的荒漠中，这里曾是一片茂密的胡杨林，由于河水改道，水源断绝造成树木大面积枯死。胡

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郑振方

南迁天鹅舞

磴口黄河湿地是迁徙天鹅的补给驿站，每年暮秋初冬大批南迁天鹅要在黄河湿地停留补给，这段时间也就成为爱鸟者的赏鹅季。天鹅性情

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草原人

一片落叶渲染了秋色，一季落花沧桑了流年

秋风起，叶飘零。将一季的秋意碾碎，散落在叶子里，任它随风而去，去寻找远方的相思和诗意。行走在光阴的边缘，倾听叶落的声音，

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心中有梦想，世界有阳光

【创作技巧】浅谈美篇如何排版的小技巧

在我浏览朋友们的美篇时经常出现排版不雅观的现象，在微信里三言两语也说不清楚，干脆我把自己摸索的一点小经验做成美篇分享给大

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天马行空

还在用披巾拍照？转给妈妈看看，适合中老年人的拍照姿势

借助周围物体摆拍照姿势要拍照了，怎么办，我要怎么摆姿势？很多人拍照前都会有这样的心里纠结。其实很简单，根据现场的拍摄环境

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大江大海

旗袍美女

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元成

你的手机照片真的还差一步，那就是后期处理。

我理解的手机照后期，绝对不是复杂的后期制作，况且一般的手机摄友，还不太具备繁杂的“PS”技能。因此，我理解的后期是调而不是

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兴丰

阴晴心语（副本）

西边雨絮东面晴好，心窗两重风景。雨隙风语飘柔风情，一径小桥缠绵流水。陌隙花艳叠翠欲滴，棕榈水杉树。湖石心堤袅娜苇姿，车痕

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凌霄。陈

王燕主任医师：“三高”人群怎么吃？快收好这份饮食清单

“三高”通常是指高血压、高血糖、高血脂，是导致冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血等心脑血管疾病的主要因素。预防“三高”人群

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因数健康