【花样百吃第六期】冬瓜，夏日餐桌上的美味

2022.8.7.《美篇报》刊登本群刊三篇文章。美篇的“花样百吃”是《我们都爱下厨房》美友圈的精品栏目。这档栏目经久不衰，涌现出了

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乐婆婆

人间值得：92岁心理医生的生活哲学，人生的本质就是一个人活着

《人间值得》由日本著名心理医生中村恒子和助手合作完成，是写给生活的一本哲理小书，文字走心，语气柔和，拥有抚慰心灵的神奇力

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杰子

【花样百吃•菠菜】

阳春三月，这个季节每家每户都要吃上几顿菠菜，无论凉拌还是清炒，都很美味，翠绿的菠菜好看又好吃。菠菜含有维生素和胡萝卜素，

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静影沉璧

七月的思念（二）

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王小庄

雨夜情丝

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王小庄

【花样百吃•冬瓜】

在进入伏天暑相连的季节里，很多人喜欢吃冬瓜。酷暑炎热时吃冬瓜能够清热消暑，改善体热汗多、心烦口渴。常吃冬瓜对降脂减肥，降

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静影沉璧

【花样百吃•莴苣】一根莴苣两种吃法

主料：莴苣、土豆、虾仁、红樱桃，辅料：葱姜蒜、盐，做法，1、莴苣去皮洗净切滚刀块，2、土豆去皮洗净切片，3、虾仁去皮去线，切

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静影沉璧

【花样百吃•冬瓜】

在进入伏天暑相连的季节里，很多人喜欢吃冬瓜。酷暑炎热时吃冬瓜能够清热消暑，改善体热汗多、心烦口渴。常吃冬瓜对降脂减肥，降

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静影沉璧

餐桌上常见的“长生草”

每年的春秋两季，餐桌上就会出现这种“长生草”。韭菜，虽是一种普通蔬菜，却深得人们喜爱，因为它含有比较多的硫化物、蛋白质、

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静影沉璧

【花样百吃•莴苣】一根莴苣两种吃法

主料：莴苣、土豆、虾仁、红樱桃，辅料：葱姜蒜、盐，做法，1、莴苣去皮洗净切滚刀块，2、土豆去皮洗净切片，3、虾仁去皮去线，切

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静影沉璧