美篇号 31798121
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过午阳光暖暖照，不寒秋风缓缓来。齐齐哈尔的秋天色彩斑斓，江堤大道两旁树木五光十色。十几天的时间，神奇的大自然把鹤城打扮成
1970年11月，国家冬季征兵开始。我下乡的农场几千名适龄青年踊跃报名应征，角逐31名征兵名额。上世纪七十年代，社会崇尚军人，尤
衰老，是人类不可抗拒的自然规律，人人都不可能避免。到了老年，肌肉衰减僵化，关节开始酸痛，腿脚不灵便，身体各器官的生理功能
大家都知道，日常饮食中离不开“油”。油是能量性营养素，它不但给人体提供能量，而且提供脂溶性维生素（维生素A、D、k、E）。在
近日，翻阅相册。一张泛黄的老照片呈现在眼前。那是一次老连队战友上岛回军营时，留下的珍贵合影。睹物思旧事，佛尘忆当年。扶手
晨练，即早上起床后进行的锻炼，是人们常见的锻炼身体形式之一。在炎热的夏天，早晨凉爽，更是锻炼身体的最佳时间段。室外晨练，
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