及时减少精神内耗🦅简单化，归0

心理活动也要简单化，一切归零忘记一切会归于平静，看看对照检查一下精神内耗的表现！​，1、敏感多疑，过度解读身边的人和事，

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感恩您，原谅您

和谐的画面

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美友 海花

瓜渚湖

【2023-3-23】满园樱花盛开，郁香绽放。微风轻拂，樱花飘飘洒洒，轻覆着郁香，轻抚着游客。美得温暖、纯洁而热烈！😊，湖面平静得

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Sunny

万紫千红

花开见佛，明心见性，心染沉寂，岁月是禅，花开见佛，明心见性，心染沉寂，岁月是禅

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真誠

在那鲜花盛开的地方

今日，天气晴朗，阳光明媚。经朋友推荐，我们驱车去了秦汉新区的鲜花港，听说这一处美景刚刚上了热搜，成为人们纷纷去欣赏的打卡

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沙漠红叶

星海岸边

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静怡小屋

同学相聚三亚

有两家同学在三亚有固定房子，我俩是属于临时租房住。女儿一家2月初回京后，另外有分别来自上海、北海、鹤岗的同学三家陆续来到三

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日月星辰（景之明）

秋季亲子研学游

为了开阔孩子的视野，帮助孩子更好地了解自己的家乡与祖国，激发孩子热爱家乡、热爱祖国的情感，将知识生活化，更好地将书本生活

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启智星教育

秋季亲子研学游

为了开阔孩子的视野，帮助孩子更好地了解自己的家乡与祖国，激发孩子热爱家乡、热爱祖国的情感，将知识生活化，更好地将书本生活

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飞度文旅