《柿子村的女人们》【鸟叔意境人像】

出镜：狮子…（西安）、恵子（西安）、（刺猬）、敏敏（宁波）.琪琪、豪豪）、福军！出镜：狮子…（西安）、恵子（西安）、（刺猬

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鸟叔

今日话题：跑步认怂了也是一件好事。

1.认怂了也是一种好事：当一个人分得清主次，不忘记自己的目标，不是为了跑步而去跑步，怂了那是对的，不能与我们的目的背道而驰

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拓荒者

今日话题：跑步认怂了也是一件好事。

1.认怂了也是一种好事：当一个人分得清主次，不忘记自己的目标，不是为了跑步而去跑步，怂了那是对的，不能与我们的目的背道而驰

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拓荒者

一树槐香(怀乡)

好像还停留在去年采摘槐花的情景中，今年的槐花又开了。一阵淡雅的清香，随风飘来。抬眼望去，一树槐花。槐花开时，夏天就要到了

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拓荒者

雾凇

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拓荒者

雾凇

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拓荒者

一个跑步六年的跑者告诉您，每天坚持跑步的人，有这四个好处

如果您已经开始运动了，那么只要您坚持下去，你就会发现，跑步给你带来的，远远不只是身体上的变化，那么不妨让我来告诉你到底每

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拓荒者

2019第一届齐马记忆！

齐河跑团团歌（我们的团旗别样红）马拉松起点体育公园，齐河大清河风景区，跑团团员李虎

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拓荒者

不忘初心，砥砺前行

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拓荒者

2019生态齐河·黄河地标马拉松。9月15日我在齐河等您。

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拓荒者