美篇号 247704949
没有最好，只有更好。
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陈延军“文武双修”，1995年国家律师资格考试中超越录取线13分通过了国家律师资格考试，2013年11月在首届武术国考中以高分取得“
陈式太极拳新架二路特点与拳谱：特点：陈式太极拳新架二路亦称炮捶，动作比较复杂。套路中以\"采挒肘靠\"四隅手的运用为主、\"掤捋挤
人生在世，总免不了会与人发生摩擦，与别人意见相左时，要站在别人的位置上看待、思考问题，才能从根源上解决问题。换位，可化干
太极拳不是傻练的功夫，光下傻力气不行,关键在于放松,慢打,配合呼吸,拳架拳理不懂慢慢来,首先讲究的中正,以身带动手,也就是以身变
陈氏太极单刀是太极套路中短器械的一种，原套路只有13个动作，故称十三刀。著名太极拳师，陈氏十八世陈照丕将它改编为现在陈家沟
太极拳教学的讲解法和示范法及分解法。本文要给大家介绍的是对比法。俗话说得好：“不怕不识货，就怕货比货”。太极拳教学中的对
陈式太极拳新架一、二路组合练习，掤劲发力演示，“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”一般被称为“太极八法”，亦为“太极八劲”
如何守住？方法就是慢，用慢这个方法更大程度地守住正确的身法，如果快了，容易造成身法的丢。所以，太极拳初期训练一定是慢的，
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