阿福

美篇号 22866666

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    • 2022-07-28 阿福
      补钾的食物和水果很多,如香蕉
    • 2022-07-28 阿福
      不少老人不适应喝牛奶,可喝豆浆等其它食物中补充钙
    • 2022-07-28 阿福
      现在提倡老人饮食少盐少糖少油,进食七分至八分饱是较科学的养生法。
    • 2022-05-16 阿福
      美丽的家园!🌹🌹🌹
    • 2022-05-06 阿福
      老年人不锻炼身体量力而行很重要,锻炼要适量,不要太剧烈运动。可以做保健操,太极拳,散步。更要保持一良好的心态。
    • 2022-04-03 阿福
      大浮人民防疫抗疫必胜👍👍👍👍👍👍
    • 2022-02-02 阿福
      祝陈老师全家春节快乐!🌹🌹🌹🌹🌹🌹
    • 2022-02-01 阿福
      把人生看得过悲了!一切四大皆空了,还谈什么理想,什么奋斗!
    • 2022-01-23 阿福
      只要自已生活能自理,就一亇人过较好。农村空气好,还能种点蔬菜,村上人都熟悉,有困难互相幇助。
    • 2021-09-10 阿福
      👍👍👍