不念过去，不畏将来，努力生活！十一月smxlmjb与你一起继续为健康护航

十一月的第一天，跑步的人不多，跑休结合，有张有弛，是最好的跑步理念，不惧怕改变，才会有所改变！行动力是通向幸福生活的通行

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顺其自然

流 沙的美篇

主题:奔跑的七月1.庆祝中国共产党建党98周年；2.庆祝三门峡黎明脚步成立三周年；3.三门峡黎明脚步湖滨·陕州两团第三届大约跑。七

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流 沙

人人享有安全血液—三门峡黎明脚步公益同行

黎明输送爱的血液，健康理念公益同行，黎亲们正向中心血站献血点聚集，@黎亲们早上好！黎明晨跑引领健康生活，黎明脚步陪伴快乐人

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心在恒生

三门峡美协副主席梁楷中国画作品鉴赏

梁楷斋号枕月楼，毕业于河南大学艺术学院美术系，进修于清华大学美术学院。中国农工民主党党员，大学本科学历。现为河南省花鸟画

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A 枕月 楼主梁楷 

七月流火

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茶园

藏囧

这次摩旅进藏，我们三名队员，另两位是同村发小:老侯、校长。因为我们都是同届同学，都是81年属鸡，所以特意为我们的队伍起了个响

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百尺竿头

藏囧

这次摩旅进藏，我们三名队员，另两位是同村发小:老侯、校长。因为我们都是同届同学，都是81年属鸡，所以特意为我们的队伍起了个响

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百尺竿头

岁月静好

今晚，找东西时忽然从电脑桌旁边的纸盒子里翻出了很久以前的老照片。边看边回忆，感慨颇多。这一张，不记得具体的地点和时间了，

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茶园