-
-
-
-
-
-
-
-
(健康日记第5篇)如何减少我们患心脏病的危险?把我们的寿命延长10年
1.吃大量的新鲜水果和蔬菜,他们富含钙镁和钾,尤其要多吃绿叶蔬菜和豆类,因为他们富含叶酸。2.避免油炸食品,少吃肉类和富含饱
166 1 3 -
-
-
1.吃大量的新鲜水果和蔬菜,他们富含钙镁和钾,尤其要多吃绿叶蔬菜和豆类,因为他们富含叶酸。2.避免油炸食品,少吃肉类和富含饱