美篇号 207565431
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用萨提亚心理学的沟通模式来归类的话，我是典型的指责型。我时常和家人发脾气。指责的同时会伴有很多愤怒的情绪。我很爱孩子，但
你好，我是李素华，素月分辉不负韶华！2022年6月26日，是维吉尼亚·萨提亚女士诞辰106年。心理治疗中经常说到的萨提亚模式，即是
今天的冥想是《宇宙的生命力》。冥想时，总觉得后背不舒服，想要做全身的拉伸。虽然这种感觉比起之前坐立难安要好很多，但还是有
今早送弟弟入园后，回家途中买了件粉色、并且有蕾丝佩饰的半袖。粉色、蕾丝，这两个元素几乎兼容了我所有年少时衣服的特征。看到
往常做这一节也是无感的，今天依旧单曲循环，想看看会不会有收获。很多天之前的冥想，我突然发现我不知道自己长什么样子？这让我
你好，我是李素华，素月分辉不负韶华！从今年2月开始，跟随静怡老师的每日午间共读。至今读到第4本路易丝.海《生命的重建》。第2
（扫码加入静怡的幸福部落，暗号：我来了）过去的一周，我甚至有点不太敢冥想。身体很灵敏，冥想很容易进入状态。然后，和以往不
【5月6日。结束静怡工作坊课程第85天。】，工作坊结束后，我做到了密集跟随老师学习的预期。虽然只过去了短短的85天，但我内在的
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