美篇号 201302646
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练习是一个需要虔诚的、持续的过程——知足、简朴、自制和净化自我。有这样一种美丽:悄悄的自律，悄悄的精进，我们享受“看”着自
修炼自己是一种文化，是一种内涵，是一种幸福的能力，更是一种热爱生活的态度，谁都可以练习瑜伽，除了懒人，任何运动练习，只要
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