美篇号 17960550
无以宁静不能致远
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2022年7月24日,凌晨五点二十起床,天气晴朗万里无云😀,这话好熟悉,感觉回到了学生时代的作文课😅。气温依然很高,凌晨六点就接近
2022年7月23日,星期六,天气晴朗!昨天一天太累了,今晨五点五十的闹钟才让我从梦中醒来,好在穿上跑鞋的那一瞬间,精力充沛。照
当迈开腿管不住嘴时,你知道是一种什么状态吗?过了一个春节,让原本很有自信的我,一下子陷入了胖子时代。三个孩子的妈保持108的
2022年7月22日,凌晨五点半,气温仍然很舒适,25度左右,跑起来带风!仍然是边开会边跑步,身体和灵魂都在路上,超级享受。跑步中
最近太忙了,忙得晚上只休息5个小时,早上还要激情满满的开会,白天娃子暑假在家,还要督促学习。星宝宝要鼓励,要培养,学历学员
2022年7月21日,天气相对前几天凉爽,体感温度25度,早上五点起床,这几天谭飞舟放假,可以提前晨跑了。跑到大坪偶遇了跑友向学民