灵瑜伽的评论

- 2022-03-26 灵瑜伽
  
  是的，循序渐进的享受过程就好😊😊😊
  
  今天超详细解说四柱式，这些细节你注意吗？一定要正位正确，循序渐进的练习
  
  对于许多练习者来说，上犬与下犬串联中的 chateranga四柱支撑式非常具有挑战。练习者常常出现的问题多数是腕肘肩压力大，气息上浮
  
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  灵瑜伽
- 2022-02-05 灵瑜伽
  
  谢谢😊😊😊
  
  瑞雪兆丰年
  
  瑞雪兆丰年，参天古树下，小桥流水情……
  
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  灵瑜伽
- 2021-04-01 灵瑜伽
  
  😊😊😊
  
  西溪南的春天美如画
  
  西溪南村位于黄山市徽州区，距离岩寺大约5公里，是距今已有1200年历史的徽州古村落。因该村位于丰乐河南岸，故又称丰溪、丰南、溪
  
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  灵瑜伽
- 2021-04-01 灵瑜伽
  
  😊😊😊😊😊😊你好
  
  西溪南的春天美如画
  
  西溪南村位于黄山市徽州区，距离岩寺大约5公里，是距今已有1200年历史的徽州古村落。因该村位于丰乐河南岸，故又称丰溪、丰南、溪
  
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  灵瑜伽
- 2021-01-13 灵瑜伽
  
  瑜伽修身养性
  
  瑜伽女人
  
  我，就是个女人，习练瑜伽，不浮不躁，不争不抢，有时会有一些事情扰乱我的心绪，但瑜伽让我知道，风生水起还是风平浪静，完全取
  
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  灵瑜伽
- 2021-01-07 灵瑜伽
  
  谢谢😊😊😊
  
  瑜伽「四柱支撑」不用蛮力的 6 个技巧，一定要知道！
  
  四柱支撑比较有挑战性，帮助增长力量，在阿斯汤加瑜伽和流瑜伽中的出现频率很高。练习瑜伽四柱支撑，不能用蛮力，要掌握好着6个细
  
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  灵瑜伽
- 2019-10-28 灵瑜伽
  
  一起加油
  
  灵瑜伽邀请您参加魅力女性仪态修炼公开课堂
  
  灵瑜伽如梦馆长有幸邀请到身所优雅仪态——黄晓青导师来馆给伽人们上一堂公开课程。课程主题:什么是优雅仪态，优雅仪态的重要性，
  
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  灵瑜伽
- 2019-09-19 灵瑜伽
  
  有空来上课哈
  
  武斌导师《能量的启动与唤醒》公开课
  
  灵瑜伽如梦馆长有幸邀请到启蒙老师——武斌导师来馆给伽人们上一堂《能量的启动与唤醒》公开课程。开课时间:9月20日本周五，晚上
  
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  灵瑜伽
- 2019-06-17 灵瑜伽
  
  一生瑜伽，一世优雅。向你们学习。🙏🙏
  
  瑜伽让我的生命赢了
  
  才能配得上汪峰这首《怒放的生命》励志奋发向上的歌声，当我历尽生命癌症的转折点时，瑜伽，让我赢得了自己最宝贵的生命，延续了
  
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  回家吃饭（冯刚）
- 2018-08-28 灵瑜伽
  
  谢谢
  
  西溪南――瑜伽和我
  
  风景如画，美幻绝伦，仿佛人间仙境……西溪南村隶属于安徽省徽州区西溪南镇，地处黄山市腹地，位于黄山市徽州区西郊，紧靠新建中
  
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