美篇号 166451422
反思
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真实的自己就是没有防御伪装,没有人格面具。做真实的自己是不累的,我愿意做真实的自己。不活在与人的比较之中,做好自己,保持
感谢工作和钱宝宝,让我在假期里过着舒适的日子!真实比“看上去很美”更美更有力量!那我也可以真实地美!亲爱的,有点儿晚哟!
写作业之前让儿子规划了自己的学习计划,做自己的时间主人,自己的事情自己安排。一个人要根据自己的需求和爱好去做事情,才能满
你觉知到的,不强调,不跟随,不排斥,不对抗。今天我觉察到了自己的担忧模式,生活中的一点波澜就会唤起我的担忧模式。早上,婆
福州的雨天持续太久了,小宝烧完,我烧了一周,接着老妈也开始发烧了,感觉这打击一波又一波,好在我以前学过一些中医疗法,敏敏
我是创造力的创造者,我可以创造我的生活,虽然我的生活里有各种角色,各种人物和关系,但是我可以创造属于我自己的一部分。我是
带着觉知,我就可以拥有高品质的生活。我不可能任何时候都拥有高品质的生活,但我可以尽量提高这种持续的时长。修行对镜是自己的