营养周第3课♥成年男女一日三餐带量食谱

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素简.欢喜

营养第8课♥老年人一日膳食

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中医绝技·鬼门十三针

鬼门十三针是由《中医·针刺篇》中的鬼封、鬼宫、鬼窟、鬼垒、鬼路、鬼市、鬼堂、鬼枕、鬼心、鬼腿、鬼信、鬼营、鬼藏、鬼臣等。

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关注儿童肠道健康

看看你的孩子肠道健康能打几分？（注意：分数越高，孩子的肠道疾病风险越高哟~测评得分大于84分，就预示着有潜在的健康风险，建议

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营养15课♥食疗，加固人体三道免疫防线（附食疗方）

免疫力是指机体抵抗外来细菌、病毒侵袭，维护人体内环境稳定的能力。人体免疫有三道防线，抵御病原体的攻击。如何提高免疫力?*接

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面朝滇池，春暖花开🌹宝丰湿地胜景🌈

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三伏天拔罐养生指南（附腰痛四穴）

困重乏力、腹胀、腹泻、头痛……伏天难熬烦恼多。教您巧用拔罐祛湿气，这个调理方法要学会！一年四季都可拔火罐，夏季也不例外。

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中医健康职业技能考证培训♥为每一个家庭培养一个健康掌门人

一、中国中医药➕国家人事人才培训网，中医健康行业，职业技能培训报考进行中，康养从业者赶快报名，传播健康的路上，一定要合法

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（肠道使用说明书）便秘腹泻、便血可能是肠道惹的祸！重视保养，守住防线

它是人体最大的消化吸收器官。人到70岁，大约会吃掉65吨的食物和水，它一直在运转参与消化吸收；它也被称为人体的“第二大脑”，

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【科普营养】世界肝炎日：如何养护肝脏！

01常言道:你是我的心，你是我的肝，你是我生命的四分之三，可见肝的重要性，我们很熟悉心脏是供血的，其实肝脏也是供血的。每分钟

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