美篇号 1577962
前哨（请勿送花）
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今天，很多人都经常将“营养”挂在嘴边。那么，究竟什么是营养？什么是营养素？可能不少人尚未搞清。营养，古人亦称之为“荣养”
有一个古老的故事，它显示了复利效果的威力。传说西塔发明了国际象棋而使国王十分高兴，他决定要重赏西塔，西塔说：“我不要你的
人生一世，一直在坚持。坚持养成一种习惯，坚持去做一件事，坚持去爱一个人，坚持让自己变得更好，等等。这些坚持，就像是生活中
相处最好的智慧，是心里始终装着别人。01，不会对不了解的人和事，随意评判、指手画脚。某知名主持人，采访了几个农村留守儿童时
普通人的圈子，谈论的是闲事，赚的是工资，想的是明天。生意人的圈子，谈论的是项目，赚的是利润，想的是下一年。事业人的圈子，
东野圭吾说：“这世界上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”，永远不要高估人际的关系，也不要低估人性的恶。最怕的往往
众所周知，营养对于治疗疾病有辅助作用。营养能提供能量，修复细胞，帮助机体康复。营养虽不是万能的，但没有营养是万万不能的。
2、有氧运动身体本身就是抵抗疾病最强有力的防御工事。肯尼斯-库珀医生是疾病预防医学领域中最优秀的医生之一。他在20世纪70年代
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康敬禮 国家三级健康管理师
