美篇号 119001018
身心医学健康管理导师
被访问 959119 收获赞 13772 被收藏 291
扫码分享到微信
649
291
1302
第70期21天写作蜕变之旅训练营第19天,自从山东老家看望妈妈,回到广东东莞家里,一直身体欠佳,肠胃纳差,总是隐隐作痛,左肩胳
第70期21天写作蜕变之旅训练营第16天,在听音乐时,大脑会分泌一种叫内啡肽的物质,可以使我们达到一个愉快的状态。音乐能使大家
第70期21天写作蜕变之旅训练营第十天,笑对晚年,享受人生。每个人都会变老,这是自然规律。所以,请不要因为老而感到悲哀。好好
第70期21天写作蜕变之旅训练营第九天,有了这些小习惯,生活就不那么委屈了,我们有太多敷衍自己的日常而不自知。在生活里越受到
大多数人一听到时间管理,就会想到是把一整天排得满满当当,以为可以做很多很多事,就叫时间管理了,结果一天下来,发现自己根本
因为昨天发的40年人生成长之路短视频(详见),这两天得到很多亲朋好友的赋能,特别是墨一老师、心之力的家人、妈妈不烦的闺蜜们
等一等灵魂,在巴厘岛,有一个节日叫“寂息节”。节日期间,人们不外出,不社交,只是静静地待在家中,审视自我,净化心灵。我们
《如果你爱我》送给各位,请爱孩子、爱他人前先爱好自己。先喂饱自己,才能滋养他人。《如果你爱我》,文∕维吉丽尼亚·萨
最早听到樟树市是在1992年,我的连长因为工作原因调任解放军樟树清江基地。该基地是一个部队农场,农场里有一个酒厂,我的连长调
坚定信心克服重重困难也要走下去,不经历风雨怎么见彩虹,所有的困难都是在为前方铺路,我们沿着小路一直走下去,到达顶点我们便