血管有没有堵？脚不会骗你，脚部有这3个迹象，或是血管堵了！

人到了中老年阶段，最怕的血管堵塞了。因为随着我们年龄的增长，血管的弹性和韧性也会慢慢地降低，再加上平时生活的一些不良生活

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曲先生

从金曲《有一个美丽的地方》原创、首唱，到八一电影《勐垅沙》

本文由原昆明军区国防话剧团舞美队服装工作室教员杨俊讲述、新队员郑重整理，提供图片：杨非、杨俊、李廷魁、何美萍，前言引子：

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不是油旋儿🐾

感恩军营，给了我战士的品格

每逢“八一”建军节，心中便有一种别样的骄傲。因为，我曾经有幸在人民解放军的大熔炉里经受过艰苦的锤炼。使我从一个衣来伸手，

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考拉格格（拒收花）

飞天梦

庆神舟十三号成功对接天和仓三位航天员入住空间站，飞天梦，言铭十六日子时，一声指令点亮十四亿双眼睛，十四亿双眼睛见证三千年

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冬林霜月

贺神舟探苍穹（诗四首）

2021年10月16日0时23分，搭载神舟十三号载人飞船的长征二号F遥十三运载火箭，顺利将翟志刚、王亚平、叶光富3名航天员送入太空，发

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风华正茂

贺神舟探苍穹（诗四首）

2021年10月16日0时23分，搭载神舟十三号载人飞船的长征二号F遥十三运载火箭，顺利将翟志刚、王亚平、叶光富3名航天员送入太空，发

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风华正茂

牵手

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磬声家园

一帘新雨后，与你遇浅秋

今晨，一帧秋风深情写意，窗外的清脆定是你捎来的某些信息，我卷起一帘幽梦只为等你。我想，那含露的紫薇定会盛开着我们流年的印

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青风 寂无声

《水边的阿狄丽娜》

同行:老狼/蒙太奇/黄老师/稻草人/阿龙/阳光/老陈/天随我愿/霏图/浩哥/闲人煮茶/雪舞高原，

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劲松视觉

中秋节特别策划·月圆情浓，分享我的中秋感怀！

中秋佳节之际，关于节日的种种情愫涌上心头，在朦胧的月影下，用心感受团圆的好氛围，月圆情浓时，分享你的中秋感怀吧！一、参与

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卷毛