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【111】第十三期情绪管理训练营第二天——如何把摩力带入我的生活?
你永远成为不了你想要的样子.....听到这句话,你是不是有点难受?事情是这样的....我和一个朋友聊天的时侯,她说她想改变,但总觉
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小露的感恩日记383:感恩日记让我不断的察觉并且接纳真实的自己!
最近可能是例假期间,加上自己的内在焦虑,让自己有些无意识中一些自己控制不了的情绪表达出来,干扰了自己的生活!我发现自己一
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