【健康有道】世界肝炎日 ∣ 使用营养素提高机体免疫力，才是合理治疗肝炎的途径！

肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，也是新陈代谢的重要器官。今年7月28日是第6个“世界肝炎日”，宣传主题为“战胜肝炎，从我做

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余清～营养健康顾问

【大清科普】肝脏是个“哑巴”器官，您做的这些事，正在悄悄“毁”了它！

肝是最重要的代谢器官，是人体最大的排毒器官。《中国脂肪肝防治指南（科普版）》显示，我国成人脂肪肝患病率达12.5%~35.4%。脂肪

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余清～营养健康顾问

【健康有道】瘦人也会「高血脂」？这样做帮你把血脂降下来！

高血脂被称为健康的“隐形杀手”，很多人眼中，它是胖人的“专利”，其实不然！胖瘦主要与皮下脂肪相关，脂肪跟血脂不是一个概念

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余清～营养健康顾问

【养生有法】养生必先养五脏！最养五脏的食物，建议贴在厨房墙上！

五脏为身体之本，各司其职，维持人体正常生命活动。同时五脏也相互关联，一旦其中某个器官受到伤害，将间接影响其他器官正常工作

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余清～营养健康顾问

【大清科普】 当心！肾发出这些求救信号，可能已经损伤超过75%！

肾脏是个“内向隐忍”的器官，平日里夜以继日地工作，即使累了伤了，也习惯沉默和忍耐，不轻易闹脾气。而等它真地累倒时，主人往

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余清～营养健康顾问

老計的美篇

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老計

老計的美篇

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老計

老計的美篇

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老計

揉这根筋,可以辅助治疗十几种病，效果还不错

揉这根筋,可以治十几种病，效果立竿见影，这条就是地筋，揉这根筋,可以治十几种病,效果立竿见影，包括前列腺的困扰,还有强直性脊

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老理

老計的美篇

不尚贤，使民不争，不贵难得之货，使民不为盗。不可见欲，使民心不乱。是以圣人之治，虚其心，实其腹，常使民无知无欲，使夫智者

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老計