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失眠看过来！睡前小酌、食用褪黑素?带你揭秘网红助眠法的真相
越来越多的人，深受失眠困扰。其中一些人上网寻找解决之道，网上的助眠“妙招”千奇百怪，让人难辨真假。18.5摄氏度入睡法、睡前
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糖尿病是因为吃糖太多？少吃糖就不得糖尿吗？今天，带你科普糖尿病相关知识！
前天11月14日，是联合国糖尿病日。糖尿病现在是我国最常见的病症之一，我国糖尿病发病率已高达11.6%，中国糖尿病患者约占全球四分
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酸奶能否帮助消化？浓稠的酸奶都是加了增稠剂？假！关于酸奶你了解多少
对于很多人来说，酸奶是饭后的不二选择。好喝又营养，时尚又养生，然而，关于酸奶的谣言也有很多：“助消化的能力纯属子虚乌有？
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美篇辟谣
