中医观止

我很久从前，读过《古文观止》。近二三年因病自学中医。学来学去发现其博大精深。今天（20240731），归真大师说：水液、血液、精

2024-07-31

肚子疼别再乱猜！这张图帮你精准定位病因

2024-10-29

这样睡觉的人，病还没来，人先衰老了！并不是熬夜……

众所周知，每天熬夜晚睡、睡眠不好的人憔悴不堪。然而，不仅仅是熬夜，有这样睡觉习惯的人，病还没来，人先衰老了。有研究发现：

2024-09-04

四十年再相聚 同学联谊活动代表发言

魂梦几回忆旧游，芸窗一别四旬秋。常将心底沉沉意，挂在弯弯月上头。今天，分别四十年的老同学再聚了。此时此刻，我们心潮澎湃，

2024-07-11

十二经络口诀

人体共有12条经络，俗话说，经络一通，百病不生。只有经络通气血才通，通经络是补气血的重中之重！1、废物积滞找胆经（胆经大腿外

2024-09-16

身体“上热下寒”的人，是哪里出了问题？

2024-07-01

远离感冒有妙招

俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”。其实任何疼患的到来都有蛛丝马迹。只要注意观察就不难发现。比如常见的感冒，最初是在鼻孔与

2024-08-22

睡不着怎么办？中医告诉你几个常用的安眠穴

失眠的原因有很多，常见的包括以下几类：1.不良的睡眠习惯：例如在下午或晚上喝含咖啡因的饮料，深夜锻炼，或者睡眠时间不规律。

2024-09-09

湿气是万病之源，养生祛湿：21

入秋后最好管住嘴，以免湿气越来越重，这5种水果，堪称“湿气王”……郭洪波主任医师谈健康，玉米须虽然不起眼，但作用多的不敢想

2024-09-05

【党参】【大枣】的功效

【性味归经】甘，平。入脾、肺经。【功效】补中益气，养血生津。【功效特点】本品既能补气，又能补血。且可生津，不燥不腻，善于

2024-07-10