小穴位，大作用

穴位=腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。腧穴就是“输通”是双向的。从内通向外，反应病痛；从外通向内，接受刺激，防治

2024-06-24

常按3穴位，远离肺结节

1.天突穴：位于左右锁骨的正中间的凹陷处，是属于肺经的穴位。每天轻轻用手指轻轻揉按3分钟左右，可以缓解哮喘、咳嗽等肺部疾病。

2024-10-17

【双加精作品】回忆我们的学生时代

影照，珍贵的记忆，难能的保存。那个年头，我们16/7岁，下乡时候刚20（1968）。原创图文，那时候我们18/20铃铛的年龄，同班同学，

2024-09-20

岁月长情，共忆时光

在时间的长河中，每一滴水珠都承载着过往的尘埃与未来的憧憬，它们汇聚成海，波澜壮阔，却又静谧深邃。在这片浩瀚的记忆之海里，

2024-07-30

012 糖尿病健康饮食（二）——全天饮食标准总量

​我是郑作玲，学习营养学知识，拥抱健康生活！每次分享满满的干货，希望能帮助到你！上次跟大家分享了糖友们哪些能多吃，哪些少

2024-01-04

回不到我们的从前(知青回忆)

一一我在衡南县水口山五七农林场三年知青生活记忆，作者:)萧通湖(一)我的三年农场知青生活，是从衡山之南开始的。我们落户的地方

2018-10-09

全身“穴位拍打操”，自己是最好的医生！

全身“穴位拍打操”，自己是最好的医生，人体的经络就像线路，脏腑就像灯泡，穴位就是连接线路与灯泡的开关，它影响着身体的气血

2023-07-08

知青的漫漫人生路

十几天没有去过“知青驿站”了，今天上午去的时候得知又有两位女知青已经走完人生路，到极乐世界去了，让人感叹世事无常，从去年

2023-08-25

中国传统节日篇

中秋节，又称拜月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、祭月节、月娘节、月亮节、团圆节等等，是中国民间传统节日。中秋节起源于上古

2023-09-26

手机随拍晚霞

晚霞是日落时分出现的彩云，是夕阳余晖在天空中的美妙表现。晚霞惊艳，恍若仙境，令人陶醉。欣赏晚霞不一定非得去网红打卡地。下

2023-07-28