至简至甜

一个人的晚餐，懒得麻烦想随便对付一顿，于是就把自己种的白菜摘几叶，洗净，锅里放清水，加点油盐和几片姜，煮熟再盛碗饭就吃了

2024-12-10

日常生活七不宜“7“

1．不宜空腹晨练：清晨的第一缕阳光透过窗户，我伸了个懒腰，准备开始一天的生活。晨练是许多人的习惯，但我记得医生曾提醒过，空

2024-12-03

人体六大“散结穴”

每天按一按，轻松消结节，简单好学不费劲，原创曹文兰肿瘤科曹文兰2024-06-10，中医认为结节的形成，通常与肝气郁结有关。如果

2024-06-24

肺有病变，脸会「说话」！4种迹象或是肺在求救！

《黄帝内经》云：“五脏六腑，皆有应象于身之表者。”意即人的内脏状况常常可以通过外在表象得到反映。肺脏作为人体重要的呼吸器

2024-11-13

地铁站打卡也很美

14号线豫园站是上海最深的地铁站，也是最美的地铁站。让人映入眼帘的就是站厅的天花板，主题是“上海脉搏”，从黄浦江的水流形态

2024-06-24

106岁雷洁琼谈到养生，无“湿”身子轻！有8个建议，贵在坚持！

日常生活中，人们常说“五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲”。在今天的生活中，我们所有人都特别注重个人健康，不只是像以

2024-09-04

排除体内湿气：打造健康生活的几种方法

排除体内湿气：打造健康生活的几种方法，湿气，是中医理论中常提到的一种病理概念。湿气重的人通常会感到身体沉重、疲倦乏力、关

2024-06-17

2793.涨知识之祛湿气的10个好习惯及湿气排出的8个表现

2024-05-17

中医养生顺口溜

2024-08-02

长沙铜官老街

长沙铜官老街，是长沙三大历史名街之一，位于铜官古镇南端，北依云母山，西临湘江，为东西走向，长约500米，宽6-8米，在唐代就己

2024-10-13