神奇的穴位“天泉”

天泉穴归属手厥阴心包经，出自中医经典《针灸甲乙经》，“天”，即天空，“泉”即泉水，有泉水从天而下之意。天泉穴位于手臂前区

2024-07-29

七种咳嗽的表现和成因

2024-12-06

冬季12个常见病的防治小妙方

入冬后，有些人觉得身上开始不舒服：感冒来了、咳嗽来了、皮肤痒了......其实应对冬季这些小毛病，中医有不少简单好用小妙方，有

2024-11-20

睡不着怎么办？中医告诉你几个常用的安眠穴

失眠的原因有很多，常见的包括以下几类：1.不良的睡眠习惯：例如在下午或晚上喝含咖啡因的饮料，深夜锻炼，或者睡眠时间不规律。

2024-09-09

蛋白质是鸡蛋3倍，脂肪却超低，补脾益肾，补气养血，好使！

本来豆类就是植物食物中营养成分含量的佼佼者。原以为黄豆是其中的最佳品种，没想到黑豆的一些营养成分都高于黄豆。黑豆属于高蛋

2024-12-20

高血压不需要终身服药，血压很容易调理正常。

目前，医疗上所谓的高血压，仅仅是个指标而已。它不属于病。高血压的高压高，是心脏出了问题。低压高是肾脏出了问题。只要是让你

2024-10-30

楷书千字文续~3

2024-12-09

“饭后百步走”，降“三高”益大脑，50岁后这样走，好处多多

随着社会的进步和科学技术的发展，人们的生活方式不断变化，但健康问题依然是我们面临的重大挑战之一。尤其是对于50岁以上的人群

2024-10-30

【专业控癌篇：得了癌症，这4类人可以多活30年，快看看，你是不是其中一种！】

2024-09-21

心脏支架手术后的反思

心脏是人体最重要的部位，欢快跳跃的心脏使你生机勃勃，享受着丰富多彩的美好人生。心脏支架手术后的反思，古人云：“祸兮福所倚

2024-11-23