脑供血不足，头晕迷糊，1个小动作，有效改善，在家就能做

现在的生活节奏非常快，很多人都有脑供血不足症状，会出现头晕、头痛、浑身没劲，3个小动作，可以快速的改善脑供血不足，改善亚健

2021-08-28

一张图看懂食物放冰箱几天变质，太好用了，不要私存哦！

剩菜剩饭1.应放在冷藏室上层后壁处。2.素菜不适合放在冰箱，建议现烧现吃。淀粉类主食，1.面包、馒头、包子等如需长期保存，应该

2021-08-23

水果养身，收好这张表，哪不舒服，就吃哪种水果！

水果好吃营养又丰富，看看自己应该吃哪种水果吧！贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃，胆固醇过高：山竹、核桃，高血压：

2021-09-13

药性超好的中药一览表，太难得了！家家必备！

最好的医生，就是我们自己，因为没人比我们更了解自己的身体~中医药是中国的瑰宝，经验丰富的老中医，可以用它们来对付百病，我们

2021-08-29

老中医说：蔬菜=中药！一张极其珍贵的汇总表，非常有用！

主要食疗功效：补中益气、治消渴、健身延年，品名：百合，性：平，味：甘微苦，主要食疗功效：润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、

2021-09-10

毕业五十年后重聚

有人说：前排左边和右边是没什么发展型，前排中间是老师喜欢型，后排左边和右边是学习一般型，后排中间区是学习先进型。

2019-09-23

水长城、九公山之行

2018-06-01

大剧院听音乐🎶会

2018-07-21

伞缘

2018-07-01

夏游紫竹院

2018-06-06