老年痴呆提前34年就会有症状！做好这几件事，可以大幅度降低风险！

日前，美国约翰·霍普金斯大学的研究人员对290名40岁以上志愿者进行追踪研究发现：在老年痴呆症症状出现的前11-15年，认知障碍迹

2019-07-25

拥抱地中海阳光，盛夏西班牙游（4）西葡名城

塞维利亚一座让人激动的城市！弗拉明戈的发源地、卡门的故乡、哥伦布的埋葬地，欧洲人心目中的文艺圣地，这里孕育了许多大诗人、

2019-09-14

行走在伊比利亚半岛(8)：贝伦区，里斯本的旅游首选

贝伦区，是葡萄牙首都里斯本的一个地区，在里斯本市中心以西6公里，紧挨特茹河流入大西洋的汇入口。贝伦区依河而建，河两岸有宜人

2019-07-19

如何添加自己喜欢的音乐？

“美篇如何添加音乐？”、“找不到自己喜欢的音乐怎么办？”美篇教你快速解决难题。上传音乐主要有三种方式：一、选择美篇曲库中

2019-08-28

西葡游记

此次西葡之行将是我第一次踏上欧洲大陆，也是第一次走进听起来似乎很熟悉其实还很陌生的两个国家——西班牙和葡萄牙。西班牙是一

2016-11-11

【杰夫旅游摄影】童话般的奎尔公园--西班牙之旅（八）

这是代表加泰罗尼亚的守护神-变色龙。色彩斑斓的变色龙，除了作为奎尔公园守护神，还兼有重要的排水功能，每当大雨滂沱，变色龙嘴

2016-05-12

行走西班牙（一）情迷航海帝国之北战南征

（八）探访时代铸就的西班牙名人（九）“陆止于此”~葡萄牙补遗，我喜欢西班牙的丰富多彩。不仅有高迪的异度空间，毕加索的立体主

2017-06-20

走西葡之三：被遗忘的帝国之都里斯本

离开波尔图南下，300多公里到达葡萄牙的首都里斯本。这座距大西洋仅12公里曾经的帝国之都，1755年在一场9级地震和继发的海啸火灾

2018-07-10

【我的摄影元年】爱摄影也是一种生活方式

已经记不清是什么时间开始对摄影感兴趣，并且一直热爱至今，不过摄影于我，最重要的媒介应该还是美篇，记得刚进入美篇时，我把她

2019-05-17

奇幻摩洛哥------那一路的风情！

得知我要去摩洛哥度假，身边朋友都问我，摩洛哥在哪里？摩洛哥好玩吗？说真的，在去摩洛哥之前，我对这个国家的了解也是十分的匮

2017-10-09