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传统杨氏太极拳37式要点,贯穿85式.精要内涵分享
练拳时找到上下的中心线,再找两翼,头平,肩平,心平,胯平,跟一个田字差不多,把头平放在田上,所以以丹田为核心,左腰要看左
2022-09-18
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练拳时找到上下的中心线,再找两翼,头平,肩平,心平,胯平,跟一个田字差不多,把头平放在田上,所以以丹田为核心,左腰要看左
2022-09-18
新汶矿区老年人体育协会太报拳、健身气功领军人物于晓燕,于晓燕,一个在新泰市、乃至泰安太极拳业内无人不晓的名字。她孜孜不倦
2023-12-19