万病之源源于血，百病之由由于气。

人的衰老从经络不通开始：“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清，颜如玉。”中医上讲：“气不足则血不畅，血

2023-01-04

血管堵塞的人，身体3处会“疼”，一个不占，恭喜血管畅通易长寿！

人体的血管，好比条条公路，纵横交错，四通八达，一旦发生堵塞，便很容易引起“交通事故”。都说“人与血脉同寿”，若身体的血管

2022-09-02

一个奇穴，专治各种“不通”！每天捏捏手指，防治7大疾病，效果你意想不到！

我们常说：百病从腿养，却往往忽视手的作用，其实只要方法对，很多病也可以从手上治。今天就给大家推荐手上一个“专治各种不通”

2022-09-21

普通医生永远不会告诉你的15个秘密（常识）

很多时候因为我们没有足够的医学知识，不能自医，有一点毛病就要去医院。但在医生看来，很多病听着挺吓人，其实不用治，都是瞎花

2020-09-22

熬小米粥怎么才好喝？粥铺老板：记住3点，熬出来谷香浓郁米油多

现在进入冬天，天气寒冷，就喜欢热烫烫的食物，既暖胃又驱寒，而小米粥是很多人早餐的选择，当冬天的清晨醒来，一碗热烫而温润的

2021-01-23

拉开身上“筋结”，体内百病去，专家独门拉筋法，8~80岁都适用

筋脉遍布全身，联系带动骨关节运动，人一老就会弯腰驼背，手上、脚上出现“筋疙瘩”，按上去隐隐作痛，这就是中医称作筋结。还有

2019-08-13

你怎么睡觉，决定你会生啥病！关于睡觉的问题，看这一篇就够了！

睡不好会生啥病？到底应该睡多久？什么睡姿最好？还是有讲究的！1.睡不好，伤全身，经常睡不够，会明明白白表现在脸上：脱发、黑

2020-12-24

尿酸高的人注意，早晚坚持吃4种常见食物，平衡尿酸，或远离痛风。

尿酸高的人注意，早晚坚持吃4种常见食物，平衡尿酸，或远离，痛风。如果人体内的尿酸产生过多或是排泄不及时的时候，就会导致体内

2020-09-24

各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表！分享起来

血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。那这几个指标到底多少是符合健康平均值的？并且这些指标的参考并

2020-09-22

身体这3个表现，说明尿酸已经很高了！做到“三多四少”降尿酸

尿酸高到底是怎么回事？它对人体又会造成什么危害？什么是高尿酸？尿酸是嘌呤的代谢产物，嘌呤多了尿酸自然就多了。然而靠着食物

2020-07-25