70岁后，若还能轻松做到这4件事，说明你很可能会长寿

纵观那些寿命相对比较长的老年人，其实当你仔细研究，他们都有相差无几的共性，这表现在很多方面，如果下面这4件事，你能够轻松做

2023-01-12

一吃主食血糖就飙升，那可能是你吃的方法不对？

主食吃不对，血糖也跟着高，所以很多糖友在主食选择上很犹豫，不清楚是否会影响血糖。其实，主食除了米饭、面条，还有很多食物都

2023-02-08

煮过的水果胜过药？别傻傻直接吃了，这几种水果，煮熟后营养翻倍

水果作为生活中常见的食品，含有多种对身体有益的营养元素，比如矿物质，维生素，钙，铁锌等多种微量元素，所以经常吃水果，有益

2022-08-31

为什么老师越来越不敢批评孩子了

最近流传着这样的一句话：“老师不敢管，家长不舍得管”，显示着现在教育的状态。一些老师“不敢管”孩子，是源于“赏识教育”的

2021-03-18

紫月的美篇

2021年2月18号下午，滁州市鱼尾狮公园开心一游，记录美好生活，留下美好的回忆

2021-02-18

今天，女儿出嫁了人！

2018年元旦，女儿林晨与女婿吴祥龙在宣城举行了隆重的婚礼。临别时，亲人们和一对新人合影留念

2019-09-11

2019年“五一”，南京两日游

2019-09-16