周五瑜伽晚课 臀腿瑜伽

晚饭后稍作休息，6点15分去上瑜伽课。实时气温零下3℃，不冷。去瑜伽馆的路上拍几张照片。到了瑜伽馆，先热热身，再上正课，今天

2025-01-17

【古韵新拍】 ‍西湖西子美相宜

参团到杭州学飞无人机，前天在西湖的一座小白桥边，刚放不久就有保安前来制止，说这里也是禁飞区。影友们都三三两两地凑在一起看

2024-10-20

七律(二首)·秋怀

露冷霜凉日影斜，桑榆念故望天涯。春时泪别桃开艳，秋季遥知树谢花。举酒难平心骀荡，当歌不解意思他。桑榆非晚余晖灿，路漫情悠

2024-10-21

律绝8首【2024-7⑴】

2、五绝·纪念五四运动先驱者郭钦光，郭明天2024/5/02作，求贤北大斋，护国献忠骸。纪念先驱者，罗峰矗像怀。注：罗峰，是指文昌

2024-07-08

荷塘月色生态园

荷塘月色生态园，位于鞍山市铁西区笔管堡村。这里绿树林荫，绿草如茵，湖光山色，碧波荡漾，是天然的氧吧。林中有小屋、莲子居、

2024-05-12

四月春色如诗画 启庆吉祥茶悟聚友

图片：童老泰启庆吉祥网、杨（杭州）、美友等，春天是採摘新茶，品茶的好时节。茶悟聚友，诗意生活，感悟人生。自行、自醒、自清

2024-04-14

蜜蜂热恋艳桃花

桃花，蔷薇科李属桃（Prunus persica）的多年生乔木植物桃树的花，花期3—4月，果期6-9月。桃花的名字来源于《诗经》中的“桃之夭

2024-03-30

一个人的沉醉

2024-03-26

都都夜话--加强生态环境分区管控，为发展“明底线”“划边框”

——生态环境部有关负责人就关于加强生态环境分区管控的意见答记者问(湖南生态环境)《中共中央办公厅国务院办公厅关于加强生态环

2024-03-25